Äntligen återförenade!
Äntligen fick jag och Sara återförenas på vårt kära gym! Vi körde ett pulsigt pass och fick flåsa och knösta ordentligt innan vi var klara.
Först körde vi 21 repititioner sedan 15 och sist 9. Övningarna var frivändningar, stångrodd och armböjningar. Att lägga upp träningen på det sättet är ett roligt och effektivt sätt att träna flåset! Vi avslutade med att hänga i chinsstången och köra benlyft samt några mysset med bänk!
Livet var vackert när kroppen fyllts på med endorfiner och pizza!