premiärträning på vårt nya gym
Idag har vi premiärtränat på vårt nya gym. Vi tränade lite olika övningar och det var verkligen jättekul. Något som är jättebra med det här gymmet är att det finns en avdelning för tjejer. Detta är en fantastisk idé eftersom man vågar ta plats, ta i och låta konstigt. Det känns inte lika läskigt helt enkelt! Något dåligt med tjejavdelningen är att de utgått från att tjejer enbart vill träna på ett visst sätt. En skivstång fick vi gå och hämta från vanliga fria vikter-delen i gymmet - där det fanns typ sju stycken. En annan kass grej är att detta hängde på väggen i tjejgymmet:
Inte någon annanstans på hela gymmet fanns det tidningar. Detta säger en hel del om vilken syn det här gymmet har på tjejer och träning. Tjejer tränar tydligen enbart för att tighta till kroppen och få smalare midja. De här tidningarna kastar bensin i elden då många lever med extrema kroppskomplex och kanske enbart tränar för den sakens skull. FY! Minuspoäng gymmet!
Men i övrigt är det ju väldigt bra att de har en tjejavdelning för vi tror att det kan ge tjejer lite självförtroende och slippa jobbiga blickar eller få "hjälp" med saker av främmande gubbar. Vi tränade där och kände oss väldigt trygga och vi vågade göra allt det som kanske annars känns läskigt.
Vi var i princip helt ensamma under hela tiden och körde ett rätt lugnt pass med marklyft, frivändningar, stångrodd, snedbänk och benböj.
Vi tyckte att ytan här dock var lite liten. Istället för den där maskinen framför spegeln kunde det finnas några skivstänger och plattor.
