Hälsohets

I detta inlägg ska jag försöka förklara #fitspo. Som Sara skrev vill vi inte på något sätt hata på personer som förekommer under fitspotaggen men på något sätt måste vi ändå problematisera deras beteende. Ett beteende som kommer ur ett ideal och ur en norm. Det är därför viktigt att hålla den här diskussionen borta från de enskilda personerna och istället fokusera på normen. Det är också jättesvårt för mig att tala om fitspo utan vara föraktfull och taskig men jag ska göra så gott jag kan. 

 

Jag kom i kontakt med fitspo genom Instagram och jag gapade när jag scrollade igenom detta destruktiva hörn av internet. Jag ska inte förneka att jag fastnade. Jag kollade på kropp efter kropp, fruktsamling efter fruktsamling. Från att i början av dagen varit nöjd med min kropp var jag fast besluten om att gå ned 30 kilo genom att bara äta kiwi och dricka detox-té.

 

Hashtagen fitspo ämnar att motivera till en "hälsosam" livsstil med bilder på slanka/tonade kroppar, mat och inspirerande citat. Spegopics (selfie i spegeln) tagna i anslutning till träning med tydligt fokus på utseende och med syfte att visa upp sin tränade kropp är mycket vanliga. Personerna på bilderna spänner musklerna och är alltid lättklädda.

 

Alla kroppar är solbrända och ingen har särskilt mycket kläder på sig.

 

Tjejmaten består till största del av färgglad frukt, sallad och smoothies.
Killmaten består av proteinpulver och kanske någon saftig stek.

Citaten
Åt helvete destruktiva: "No pain, no gain" "Nothing tastes as good as being fit feels"