Välkomna
Träning är skitbra, det vet alla. Däremot finns det tusen saker kring träning som är skitdåliga. Till exempel att vi alltid ska förväntas vilja gå ned i vikt och räkna kalorier i en tabell. Att personer som syns i träningssammanhang bara ser ut på ett sätt och att man bara genom att kasta en blick på en person tydligen kan säga om hon är hälsosam eller inte.
Det är detta vi vill förändra. Vi vill bredda synen på träning och hur en tränande person är. Vi vill däremot inte på något sätt smutskasta de personer som rör sig i fitnessvärlden eller för den delen snacka skit om träning. Vi gillar ju att träna själva. Vi är bara så himla trötta på den homogena bild som syns i media. Och såklart på det nya kroppsideal, ni vet "strong is the new skinny" som på något sätt ursäktas med att träning ju faktiskt är bra.Vi vill problematisera röven ur hälsohetsen som liksom exploderat i media. Träning ska vara för alla.
Välkomna till vår blogg om hälsohets! Hoppas ni ska trivas!
